archive-lv.com


Web directory, archive
Search archive-lv.com:


Find domain in archive system:
archive-lv.com » LV » E » ESPATI.LV

Total: 470

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Piesakies 30days produktu komplekta tievēšanai TESTAM - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    jāfiksē tie lai mēs varētu ar tevis sasniegtajiem rezultātiem iepazīstināt arī citas portāla lasītājas 30days produktu komplektu būs iespēja testēt 5 mūsu lasītājām Lai pieteiktos testam sūti savu pieteikumu līdz šodienas trešdienas 26 03 2014 plkst 17 00 uz redakcija espati lv ar norādi 30days produktu komplekta testam PIETEIKUMĀ JĀBŪT NORĀDĪTAM TAVAM VECUMAM SVARAM KĀ ARĪ VIDUKĻA APKĀRTMĒRAM Pieteikumus aicinām iesūtīt tikai tās dāmas kurām būs iespēja rīt ceturtdien 27 03 2014 no plkst 10 30 līdz 16 30 ierasties mūsu birojā Rīgā lai saņemtu testējamo produktu komplektu kurā iekļauti abi 30days produkti mērlente un buklets rezultātu fiksēšanai Iespēju kļūt par 30days produktu komplekta testētāju tiks noteikta izlozes kārtībā no visiem tiem pieteikumiem kas atbilst mūsu norādītajām prasībām Uzaicinājumu ierasties pēc 30days komplekta saņems tikai tās dāmas šodien ap plkst 19 00 kuras būs ieguvušas iespēju piedalīties testā Ar testa rezultātiem pārējās www espati lv lasītājas varēs iepazīties pakāpeniski nākamā mēneša laikā 30days Waistline un Colon Cleanser komplekta testēšana notiek bez maksas Līdz pat maijam ir iespējams iegādāties 30days tievēšanas kompleksu par īpaši labām cenām Vairāk www vitapoint lv Organisma ATTĪRĪŠANA kādi ir REĀLIE IEGUVUMI 30days TIEVĒŠANAS produktu komplekta viena mēneša testa rezultāti Pastāsti draugiem Komentēt Vārds Komentārs return false class print Pievienot Pirmie komentāri Iepriekšējie Nākamie Pēdējie komentāri Amazone viesis 2014 gada 30 marts 13 57 Vai auzu pārslas ēst nemēģināji Būtu dabūjusi savus beta glikānus un 25 EUR ietaupījusi Atvainojos ja komentāru uzrakstīju cilvēkam kas svara kontroles nolūkā pārtiek no jogurtiņa un salātu lapām tad tiešām jāķeras pie kapsuliņām Ziņot par nekorektu komentāru Zinātniece viesis 2014 gada 1 aprīlis 11 14 jautājums interesants iespējams neesi iedziļinājusies apskatīju beta glucan wikipedia un google auzās ir 1 3 1 4 beta glikāni kas ir bioloģiski maziedarbīgi salīdzinot ar 1 3 1 6 beta glikāniem Lai dabūtu to pašu efektu ko

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/id/3165/page/3/Piesakies-30days-produktu-komplekta-tievesanai-TESTAM/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive


  • Piesakies 30days produktu komplekta tievēšanai TESTAM - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    Eiropas Savienībā un protams arī Latvijā Vairāk par abiem 30days produktiem lasi ŠEIT Lai pieteiktos 30days produktu komplekta testam tev ir jābūt pilngadīgai tava vidukļa apkārtmēram jābūt lielākam kā 85 centimetri Vidukļa apkārtmēra mērīšanai izmanto Pasaules Veselības organizācijas ieteikto metodi ar viegli nostieptu mērlenti veic mērījumu horizontālā līmenī viduspunktā starp gūžas kaulu un ribu apakšējo loku šis līmenis sanāk nedaudz virs nabas Mērījumu veic stāvot kājās iztaisnojot muguru atbrīvojot vēderu un normāli izpūšot elpu tev jābūt medicīniski veselai bez nopietnām saslimšanām testa laikā tu nedrīksti lietot spēcīgus medikamentus jo tie var mijiedarboties tu nedrīksti būt grūtniece vai barot bērniņu ar krūti ņem vērā ka tev būs jāveic mērījumi uzsākot testu kā arī visa mēneša laikā regulāri jāatkārto šie mērījumi un jāfiksē tie lai mēs varētu ar tevis sasniegtajiem rezultātiem iepazīstināt arī citas portāla lasītājas 30days produktu komplektu būs iespēja testēt 5 mūsu lasītājām Lai pieteiktos testam sūti savu pieteikumu līdz šodienas trešdienas 26 03 2014 plkst 17 00 uz redakcija espati lv ar norādi 30days produktu komplekta testam PIETEIKUMĀ JĀBŪT NORĀDĪTAM TAVAM VECUMAM SVARAM KĀ ARĪ VIDUKĻA APKĀRTMĒRAM Pieteikumus aicinām iesūtīt tikai tās dāmas kurām būs iespēja rīt ceturtdien 27 03 2014 no plkst 10 30 līdz 16 30 ierasties mūsu birojā Rīgā lai saņemtu testējamo produktu komplektu kurā iekļauti abi 30days produkti mērlente un buklets rezultātu fiksēšanai Iespēju kļūt par 30days produktu komplekta testētāju tiks noteikta izlozes kārtībā no visiem tiem pieteikumiem kas atbilst mūsu norādītajām prasībām Uzaicinājumu ierasties pēc 30days komplekta saņems tikai tās dāmas šodien ap plkst 19 00 kuras būs ieguvušas iespēju piedalīties testā Ar testa rezultātiem pārējās www espati lv lasītājas varēs iepazīties pakāpeniski nākamā mēneša laikā 30days Waistline un Colon Cleanser komplekta testēšana notiek bez maksas Līdz pat maijam ir iespējams iegādāties 30days tievēšanas kompleksu par īpaši labām cenām Vairāk www vitapoint lv Organisma

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/id/3165/page/4/Piesakies-30days-produktu-komplekta-tievesanai-TESTAM/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive


  • neatkarīgi gan arī tas ir pārbaudīts un atzīts par noderīgu papildinājumu jebkuriem citiem tievēšanas pasākumiem piemēram diētai un sporta nodarbībām Vairāk par abiem 30days produktiem lasi ŠEIT 30days kompleksa rezultātu kopsavilkums Evita 38 gadi strādā birojā Pirmajās divās nedēļās vidukļa apkārtmēra samazinājums 2 3cm Pārtrauca kursu jo neatkarīgu iemeslu dēļ bija jāsāk lietot antibiotikas Testa sākumā augums 168cm svars 120kg vidukļa apkārtmērs 123cm Ēšanas laikā ātrāk ir sākusi parādīties sāta sajūta Eva 37 gadi zinātniece universitātē Vidukļa apkārtmēra samazinājums 5 7cm svara samazinājums 3kg Testa sākumā augums 165cm svars 81kg vidukļa apkārtmērs 94cm Kursa sākumā lietoja vairāk šķidruma ap 3l dienā bet ir bijusi sajūta ka šķidrums iestrēgst Pēc tam atsāka lietot šķidrumu ap 2l dienā Testa pēdējās divās nedēļās sastrēguma sajūta pārgāja Fiziskās aktivitātes turpināja kā pirms tam fitness 3 reizes nedēļā Rezultāts sāka parādīties tieši pēdējās 2 kursa nedēļās Sanita 47 gadi sekretāre Ir apmierināta ar rezultātiem jo vidukļa apkārtmērs un svars nav mainījies kaut arī ir sanācis vakaros ēst vairāk kā parasti Testa sākumā augums 171cm svars 88kg vidukļa apkārtmērs 92cm Kustību daudzums nav mainīts Kompleksa lietošanas laikā ir uzlabojusies vēdera darbība Elīna 25 gadi projektu vadītāja bērna kopšanas atvaļinājumā Vidukļa apkārtmēra samazinājums 4cm svara samazinājums 3kg

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/print/id/3204 (2016-01-05)
    Open archived version from archive


  • 30days TIEVĒŠANAS produktu komplekta viena mēneša testa rezultāti - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    kursu jo neatkarīgu iemeslu dēļ bija jāsāk lietot antibiotikas Testa sākumā augums 168cm svars 120kg vidukļa apkārtmērs 123cm Ēšanas laikā ātrāk ir sākusi parādīties sāta sajūta Eva 37 gadi zinātniece universitātē Vidukļa apkārtmēra samazinājums 5 7cm svara samazinājums 3kg Testa sākumā augums 165cm svars 81kg vidukļa apkārtmērs 94cm Kursa sākumā lietoja vairāk šķidruma ap 3l dienā bet ir bijusi sajūta ka šķidrums iestrēgst Pēc tam atsāka lietot šķidrumu ap 2l dienā Testa pēdējās divās nedēļās sastrēguma sajūta pārgāja Fiziskās aktivitātes turpināja kā pirms tam fitness 3 reizes nedēļā Rezultāts sāka parādīties tieši pēdējās 2 kursa nedēļās Sanita 47 gadi sekretāre Ir apmierināta ar rezultātiem jo vidukļa apkārtmērs un svars nav mainījies kaut arī ir sanācis vakaros ēst vairāk kā parasti Testa sākumā augums 171cm svars 88kg vidukļa apkārtmērs 92cm Kustību daudzums nav mainīts Kompleksa lietošanas laikā ir uzlabojusies vēdera darbība Elīna 25 gadi projektu vadītāja bērna kopšanas atvaļinājumā Vidukļa apkārtmēra samazinājums 4cm svara samazinājums 3kg Testa sākumā augums 167cm svars 87kg vidukļa apkārtmērs 97cm Ir sākusi uzturā vairāk lietot dārzeņus Kompleksa lietošanas laikā palielinājās prasība vairāk dzert ūdeni Ir mazinājusies apetīte Fiziskā aktivitāte garas pastaigas katru dienu Linda 27 gadi fizioterapeite Mēneša laikā vidukļa apkārtmēra samazinājums 6cm svara samazinājums 3kg Testa sākumā augums 180cm svars 78kg vidukļa apkārtmērs 86cm Ir uzlabojusies vēdera darbība Komplekss ir bijis stimuls uzsākt vairāk dzert ūdeni un papildus esošajām fiziskajām aktivitātēm uzsākt sporta kluba apmeklēšanu 30days Waistline un Colon Cleanser komplektu vari iegādāties Organisma ATTĪRĪŠANA kādi ir REĀLIE IEGUVUMI Piesakies 30days produktu komplekta tievēšanai TESTAM Pastāsti draugiem Komentēt Vārds Komentārs return false class print Pievienot Pirmie komentāri Iepriekšējie Nākamie Pēdējie komentāri Evija viesis 2014 gada 30 aprīlis 09 44 Jā bet kāpēc tik maz kilogrami Bet apkārtmērs gan superīgi samazinās Ziņot par nekorektu komentāru Ina viesis 2014 gada 13 maijs 19 32 tā jau arī

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/id/3204/page/2/30days-TIEVESANAS-produktu-komplekta-viena-menesa-testa-rezultati/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • Veģetatīvā distonija – vai mūsu gadsimta slimība? - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    sāka sarunāties ar mani Izrādījās ka augšējais asinsspiediens paaugstinājies līdz 220 par normālu tiek uzskatīts rādījums 120 ārsts teica ka man ir jāievēro miera režīms jāguļ jāatpūšas taču vairāk neko nepaskaidroja Pēc tam ik pa laikam mocījos bailēs un trauksmēs uzmācās panikas lēkmes nesapratu kas ar mani notiek Vairākas reizes devos pie sava ģimenes ārsta pārbaudīju sirdi un vairogdziedzera darbību par laimi viss kārtībā Man tika izrakstīti trankvilizatori citas nomierinošas zāles veiktas analīzes līdz rezultātā tika uzstādīta diagnoze veģetatīvā distonija Pēc laika aizgāju pie homeopātes kura man paskaidroja kas ir veģetatīvā distonija no kā tā rodas kā ar to mēģināt cīnīties Ieteica man nelietot zāles tā vietā deva man dabiskus līdzekļus ar kuriem ārstēties pašai bija jātaisa un jādzer ārstnieciskais kvass jālieto māllēpju tēja propoliss un citas dabīgas vielas Nu jau apmēram gadu man ir sadarbība ar psihologu tas palīdz vismaz galvu ir iespējams sakārtot sākt domāt citādāk Ārsts man reiz teica Iemācies ar to sadzīvot Tas nav ārstējams bet vai tiešām visu dzīvi dzīvošu ar bailēm iziet uz ielas un satikties ar cilvēkiem lai kaut kur pa ceļam neuznāk kāda lēkme un es vienkārši nenokrītu Cits teiks Kas gan tur liels ko Tu vari izdomāt taču cik sarežģīti un sasodīti apgrūtinoši tas ir saprot tikai cilvēks kas pats uz savas ādas ir izbaudījis ko nozīmē veģetatīvā distonija Ar sevi ir jāstrādā Lai varētu sev palīdzēt tikt galā ar šīs slimības radīto baiļu sajūtu trauksmi un nemieru jārēķinās ar nerimstošu darbu ar sevi Ja nepieciešams jāuzsāk apmeklēt psihoterapeitu psihologu Ir jāmēģina atņemt bailēm spēku lai arī cik varbūt neiespējami tas reizēm šķiet Ir dažas lietas kuras speciālisti iesaka mēģināt piemēram neizvairīties no noteiktām vietām kur kādreiz palicis slikti kur sākusies panikas lēkme Vēl vajadzētu mēģināt visu laiku nedomāt par savu pašsajūtu atrast kādu domas novirzošu nodarbi lai nav visu laiku jāanalizē kādas sajūtas ir šobrīd kādas pēc minūtes Svarīgi ir arī atcerēties ka uz sevi var paļauties vairāk kā uz jebkuru citu arī brīžos kad šķiet ka tas nemaz nav iespējams tāpēc nedrīkst pielāgoties trauksmēm bet ar tām jācīnās domājot pozitīvi Svarīga ir informācija Informētība par veģetatīvās nervu sistēmas traucējumiem palīdz cilvēkam saprast kas ar viņu notiek un mazināt spriedzi jo nekas nevar būt grūtāks kā neziņa vai ļaunas priekšnojautas Informāciju var sniegt ģimenes ārsts vai jebkurš cits atbilstošs speciālists psihiatrs psihoterapeits Informētība ļauj saprast ka simptomus rada veģetatīvā nervu sistēma nevis somatiska saslimšana tātad nav iespējams piemēram nomirt piedzīvot infarktu vai insultu no tā nevar sajukt prātā Psiholoģe Vineta Broka skaidro Ja organisms šādi reaģē tas nozīmē ka tas tev rāda ka kaut ko tu dari nepareizi tas signalizē ka tev ir jāpiebremzē jāievero mierīgāks režīms jo nepārtraukta atrašanās vāveres ritenī tev nav piemērota Atpūties Ja tevi nomoka kāda problēma kurai nevari uzreiz rast risinājumu pārstāj par to domāt nemoki sevi Tā vietā padari kaut ko kas tev patiešām patīk kas tevi nomierina ļoti labs līdzeklis cīņā ar šo slimību var būt lāpsta tieši tā fizisks darbs noņem spriedzi un ļauj ne par ko nedomāt Ko darīt panikas lēkmes

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/Vegetativa-distonija--vai-musu-gadsimta-slimiba/id/1830/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • Hormonālās tabletes - uz jautājumiem atbild Dr.Čēma - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    Homonālajai kontracepcijai jopojām vajadzīgas receptes Jā hormonālās kontraceptīvās tabletes aptiekās pārdod uzrādot recepti Gribēju pajautāt ārstei ko darīt ja vīrs ir prom darbā ārzemēs un mājās ir uz diviem mēnešiem reizi pusgadā vai ir vērts turpināt dzert hormonālās tabletes laikā kamēr man 6 mēnešus nav dzimumdzīves Vai tabletes nevajag pārtraukt lietotā Šis jautājums ir jāizlemj pašai vai kopā ar ginekologu Var lietot tabletes arī ja nav dzimumdzīves Var lietot piemēram prezervatīvus to laiku kad vīrs ir mājās Var ievadīt spirālīti uz 5 gadiem Vairāk jāzin par Jūsu veselību par mēnešreizēm un attieksmi pret citiem izsargāšanās veidiem Kā tur īsti ir ar stāstiem ka sievietes paliek stāvoklī lietojot hormonālās tabletes Man ir vairākas paziņas kas apgalvo ka bijušas tik pārsteigtas uzzinot ka ir stāvoklī jo ir regulāri un kārtīgi lietojušas tabletes Tas tiešām ir iespējams Lietojot hormonālās kontraceptīvās tabletes ļoti retos gadījumos iestājas grūtniecība Jo pasaulē nav kontraceptīvais līdzeklis ar 100 drošību Bet ir jāzina hormonālās kontraceptīvās tablešu iedarbību var mazināt citi medikamenti piemēram antibiotiķi caureja vemšana Lietoju hormonālās kontracepcijas piekto gadu un nepavisam nevaru teikt ka tās kaut kādā ziņā mazinātu pirmsmenestruālos simptomus Cik nepatīkami tie bija iepriekš tik uz mata tādi pat tie ir joprojām Vai to var mainīt Vajadzētu parunāt ar savu ginekologu varbūt var nomainīt tabletes bet varbūt vajadzētu pamainīt savu dzīves veidu vairāk laiku veltīt sev atpūtai sportam ēšanas režīmam Vai tad nav tā ka pāris firmas samaksājušas un ārsts vienkārši piedāvā viņu pārstāvēto produkciju Mūs tik tiešām piedāvājam firmu pārstāvētus medikamentus Bet izrakstīšana par samaksu nenotiek varu to apgalvot Pajautā savam ginekologam kāpēc šo medikamentu Tev izraksta un saņemsi atbildi Kādas ir līdzīgas iespējas izsargāties nelietojot hormonālās tabletes un vispār visu kas saistīts ar mākslīgajiem hormoniem Kādas metodes var aizvietot šos preparātus Hormonālajam kontraceptīvajām tabletēm pēc efektivitātes var pielīdzināt dzemdes spirāli prezervatīvus un sterilizāciju Kāpēc pārtraucot lietot hormonālo kontracepciju rodas ādas problēmas un pat pastiprinātas nekā tās bijušas iepriekš vai vispār nav bijušas Vai tas nozīmē ka esmu pieradinājusi organismu pie tabletēm un tagad vairs bez tiem tas normāli nefunkcionāls Pārtraucot lietot tabletes organismam ir jāpārkārtojas un jāsāk strādāt citādāk Tāpēc varētu būt ka parādās arī problēmas ar ādu kam pēc pāris mēnešiem vajadzētu izzust ja šīs problēmas jau nebija pirms tablešu lietošanas Vai tabletes tik tiešām mazina libido Mazliet tiešām varētu mazināt Sievietes libido nosaka vīrišķais hormons testosterons Ovulācijas laikā tas organismā paaugstinās Lietojot hormonālās tabletes tā kā nedarbojas sievietes olnīcas kuras izstrādē arī vīrišķos hormonus nav šā paaugstinājuma Bet libido ir atkarīgs ne tikai no tabletēm svarīgs ir arī sievietes psihoemocionālais stāvoklis partneru savstarpējās attiecības stress darbā utt ārste man reiz teica ka lietojot hormonālās tabletes es nedrīkstu smēķēt Kāpēc Praktiski visas tabletes satur estrogēnu un progesteronu bet ir arī tabletes šobrīd vienas kas satur tikai progesteronu Šīs tabletes der sievietēm kuras zīda bērniņu ka arī sievietēm pēc 35 gadiem kuras smēķē Tā ir kontrindikācija un sieviete ir jābrīdina ja viņa pēc 35 gadiem smēķē tad jālieto tieši progesteronu saturošās tabletes Tam par iemeslu ir tas ka pieaug tromba embolija risks Smēķētājas pašas

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/Hormonalas-tabletes---uz-jautajumiem-atbild-DrCema/id/1700/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • AVĀRIJAS kontracepcija - viss, kas tev par to jāzina - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    tikai un vienīgi ārkārtas situācijām Tabletes lieto ne vēlāk kā 72 stundu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta Protams pirms tam ir rūpīgi jāizlasa lietošanas instrukcija Ko vajadzētu ņemt vērā pirms avārijas kontracepcijas lietošanas Vajadzētu būt 100 drošai vai neesi jau stāvoklī Tāpat vērtīgi pārliecināties vai tu nelieto īpašas zāles kuras palielina aknu enzīmu aktivitāti Tās var būtiski samazināt avārijas kontracepcijas efektivitāti Kādas blakusparādības var rasties Augstas progestīna devas var izraisīt tādas blakusparādības kā slikta dūša vemšana depresija un menstruālā cikla pārtraukums menstruāciju aizkavēšanās kā arī dzemdes asiņošana Avārijas kontracepcija izmaina sievietes hormonālas sistēmas regulāciju noteiktajā menstruālajā ciklā taču bieži menstruālais cikls paliek bez jebkādām izmaiņām Avārijas kontracepcija palīdz vienu reizi Ja attiecīgā cikla laikā notiek atkārtots dzimumakts jālieto cita kontracepcijas metode piemēram kondoms Iedarbības mehānisms un negatīvā ietekme uz organismu no avārijas kontracepcijas saglabājas tāpēc avārijas kontracepcija pēc dzimumakta jālieto tikai izņēmuma gadījumā kad nav iespējamas citas alternatīvas metodes Vai avārijas kontracepcija ietekmē auglību Uztraukumam nav pamata jo vienreizēja lietošana būtiski to neietekmē Tomēr ir sievietes apmēram 16 tādu gadījumu kurām pēc avārijas kontracepcijas lietošanas pēc kāda mēneša var rasties neregulāra dzemdes asiņošana Ko darīt ja paliek slikti vai rodas citi jauni simptomi un zināms ka vainojams nekas cits kā avārijas kontracepcija Gadījumos kad sievietei ir vajadzīga avārijas kontracepcija ir nepieciešama ārsta konsultācija pirms vai pēc lietošanas lai apspriestu turpmākās kontracepcijas metodes iespējamu grūtniecības iestāšanos risku un zāļu blakusparādības Gadījumā ja ir jauni simptomi tādi kā ģībonis stipra asiņošana no dzimumceļiem stipras sāpes vēderā un tie šķiet sevišķi bīstami veselībai noteikti jāgriežas neatliekamajā medicīniskajā palīdzībā Tie varētu būt saistīti ar ārpusdzemdes grūtniecību Kāda ir avārijas kontracepcijas efektivitāte Novērš 75 līdz 85 nevēlamu grūtniecību Avārijas kontracepcijas efektivitāte ir tieši atkarīga no laika kas pagājis no dzimumakta līdz tabletes ieņemšanai proti jo ātrāk tablete tiek ieņemta jo augstāka avārijas kontracepcijas efektivitāte un mazāka grūtniecības iespēja Visaugstākā avārijas kontracepcijas efektivitāte ir tad ja tablete iedzerta pirmajās 12 stundās pēc dzimumakta 95 Ja triju stundu laikā pēc avārijas kontracepcijas iedzeršanas ir bijusi vemšana vai caureja neatkarīgi no tā kādu apstākļu dēļ nekavējoties jāiedzer vēl viena deva jo tablete vēl nebūs paguvusi uzsūkties un iedarboties Kā lai sieviete pārliecinās ka patiešām izlietojot šo avārijas kontracepcijas tabletīti viņa nepaliks stāvoklī Pavisam vienkārši ir jāveic grūtniecības tests mājas apstākļos vai jādodas pie sava ginekologa Kāds ir avārijas kontracepcijas kaitīgums Nopietns kaitējums lietojot avārijas kontracepciju manā praksē nav novērots Ir tikai jau minētie blakusefekti slikta dūša vemšana krūšu dziedzeru piebriedums kā arī neregulāra dzemdes asiņošana kas parasti rodas pēc avārijas kontracepcijas lietošanas Lielākajai daļai sieviešu arī pēc avārijas kontracepcijas lietošanas būs normālas menstruāvijas ierastajā laikā daļai sieviešu tās var sākties ātrāk vai vēlāk kā ierasts Var būt neliela asiņošana jeb smērēšanās laikā līdz menstruācijām Jānēm vērā ja menstruācijas pēc avārijas kontracepcijas lietošanas kavējas vairāk kā piecas dienas ir ļoti stipras vai ļoti vājas noteikti jāsazinās ar savu ginekologu Vēl nopietnāks kaitējums ir atkarīgs no tā cik bieži sieviete lieto avārijas kontracepciju Kas vēl mums sievietēm būtu jāzina par avārijas kontracepciju Avārijas kontracpecija nav abortīva metode tā nepārtrauc esošu grūtniecību

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/AVARIJAS-kontracepcija---viss-kas-tev-par-to-jazina/id/2842/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive


  • sāpes kas saistītas ar asinsvadu stāvokli parasti izpaužas kā pulsējošas sāpes 2 muskuļu sasprindzinājuma galvassāpes velkošas smeldzošas pastāvīgas attīstās pie galvas un kakla muskuļu un mīksto audu ilgstoša sasprindzinājuma 3 sāpes kas saistītas ar smadzeņu šķidruma palielinātu vai samazinātu spiedienu sāpes galvenokārt maina intensitāti pie ķermeņa stāvokļa maiņas 4 sāpes kas saistītas ar nervu bojājumu neiralģija parasti asas spēcīgas sāpes izstarojošas uz citām galvas vai ķermeņa daļām parādās pēkšņi tās var provocēt pieskaršanās kādai galvas vai sejas daļai vai cits nekaitīgs stimuls piemēram vēja pūtiens Ņem vērā samērā bieži šie galvassāpju izcelšanās veidi var savā starpā arī kombinēties VESELĪBAS ĻAUNĀKAIS IENAIDNIEKS PIESPIEDU STATISKĀ POZA Runājot par primāro galvassāpju populārākajiem veidiem steidzīgās un monotonās ikdienas un darba gaitas visbiežāk mūs noved pie miofasciāla saistība ar muskulatūru rakstura galvassāpēm stāsta neiroloģe sasprindzinājuma galvassāpēm Esam spiesti ilgstoši atrasties piespiedu statiskā pozā pie datora birojā mājās auklējot bērniņu adot gatavojot ēst utt Pamazām pieaug noguruma sajūta sāpes plecu joslā un pakausī kas pēc kāda laika pāraug arī galvassāpēs Dr Jeļena Reste piebilst ka no šāda tipa galvassāpēm cieš aptuveni katrs trešais cilvēks tās mēdz būt epizodiskas lēkmes no dažām minūtēm līdz dažām dienām vai arī hroniskas ilgst vairāk par 15 dienām mēnesī Sāpes parasti ir simetriskas lokalizējas pakauša paura un pieres zonā Visbiežāk tās pavada galvas saspiešanas sajūta kā arī sprandas muskuļu sasprindzinājums sāpīgums un diskomforts KO DARĪT Ar muskulatūru saistīto galvassāpju terapijas mērķis ilgstoša skartā muskuļa relaksācija un trigera punktu sāpju punkti uz kuriem uzspiežot pieaug sāpes izjaukšana Neiroloģes ieteikumi miera režīms skartajam muskulim jāsamazina statiskā slodze lokālā terapija ar ziedēm un kompresēm fizioterapija stājas korekcija stiepjošie vingrinājumi sāpīgajam muskulim ārstnieciskā vingrošana slinga jeb elastīgo saišu terapija Lasi arī SLINGA terapija vai tā var PALĪDZĒT arī man medicīniskā teipošana speciālu elastīgu plāksteru uzlīmēšana uz ādas lai atslābinātu saspringtu muskuli masāžas klasiskā un zemūdens

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/print/id/3180 (2016-01-05)
    Open archived version from archive



  •  


archive-lv.com, 2017-12-15