archive-lv.com


Web directory, archive
Search archive-lv.com:


Find domain in archive system:
archive-lv.com » LV » E » ESPATI.LV

Total: 470

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • espati.lv

    (No additional info available in detailed archive for this subpage)
    Original URL path: /baner/index/id/1897 (2016-01-05)



  • espati.lv

    (No additional info available in detailed archive for this subpage)
    Original URL path: /baner/index/id/1895 (2016-01-05)



  • Ja dodies tālākos izbraucienos pēc iespējas retāk brauc viena Vairāk līdzbraucēju nozīmē gan labāku kompāniju gan pasaudzētu vidi Videi draudzīgi tīrīšanas līdzekļi Tīrīšanas līdzekļos ir daudz ķīmikāliju kas piesārņo gan organismu gan apkārtējo vidi Šobrīd ir pieejams diezgan plašs klāsts ar videi draudzīgajiem tīrīšanas līdzekļiem Šādi līdzekļi parasti ir marķēti ar īpašām zīmēm Tāpat neaizmirsti par dabīgiem līdzekļiem piemēram dzeramās sodas un sāls maisījums ar karstu ūdeni efektīvi notīrīs plīts virsmu savukārt stikla virsmu tīrīšanai vari sagatavot izsmidzināmo līdzekli no etiķa un ūdens Lasi arī Mājas uzkopšana EKO stilā Dabiskā kosmētika Arī kosmētikā ir dažādas vielas kas var kaitēt gan tev gan apkārtējai videi tāpēc izvēlies sertificētu ekoloģisko kosmētiku To atpazīsi pēc speciāla marķējuma Tāpat izmēģini gatavot kosmētiku pati Vairāk lasi 6 DABĪGAS sejas maskas KATRAM ādas tipam un problēmai DABĪGAS matu maskas 20 IEDARBĪGAS receptes 5 DABĪGAS pašas gatavotas maskas ROKU ādai un Smaržīgs LŪPU balzams 5 receptes kā to pagatavot PAŠAI Zaļie iepakojumi Pirmkārt un galvenokārt centies izvairīties no nevajadzīgiem iepakojumiem Ja ir laiks kafijas tasi izdzert kafejnīcā neņem iecienīto papīra krūzīti bet gan lūdz lai dzērienu tev pagatavo parastā krūzē Veikalos nepako katru iespējamo produktu maisiņā Dod priekšroku videi draudzīgajiem iepakojumu materiāliem Tāda ir piemēram bioplastmasa no kā ražo gan pārtikas produktu iepakojumus gan vienreizējos traukus Samazini atkritumu apjomu Viens no zaļā dzīvesveida pamatprincipiem ir atkritumu apjoma samazināšana Šķiro atkritumus Plāno pirkumus tā lai pēc iespējas mazāk nonāktu atkritumu kastē Neizmet novecojušu sadzīves tehniku apģērbus un citas lietas kas vēl var noderēt citiem Dod šīm lietām otru dzīvi un nodod tās kādai labdarības organizācijai Izvēlies vietējo Ēdot vietējo pārtiku tu ievērojami samazini sava dzīvesveida ietekmi uz vidi Pārtikai no tālām zemēm galvenais trūkums ir tas ka tās transports rada ievērojamu piesārņojumu Turklāt piemēram augļi plantācijās bieži vien tiek audzēti videi nedraudzīgi Taupi ūdeni un elektrību Savu dzīvesveidu

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/print/id/3722 (2016-01-05)
    Open archived version from archive



  • Atceries pat gaisa atsvaidzinātājs nevis attīra bet gan piesārņo vidi Dzērienu un pārtikas produktu iepakojumi Plastmasas pudeles ne tikai kaitē videi bet arī tavai veselībai tāpēc iespēju robežās vienmēr lieto stikla glāzi Ne tikai plastmasas izstrādājumos arī konservētās pārtikas iepakojumos atrodams visnotaļ nopietns apdraudējums veselībai ķīmiskā viela bisfenols A kas var izraisīt neauglību sirds kaites un diabētu Kosmētika Vidēji izmantojam 6 līdz 12 kosmētiskos priekšmetus ik dienas turklāt lielākā daļa

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/print/id/3708 (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • 7 lietas, kas nopietni PIESĀRŅO tavu organismu - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    mūsu organisms nespēj pārstrādāt Tās paliek un uzkrājas sārņu veidā Uzkrājas un uzkrājas kamēr spēj sākt provocēt dažādas problēmas un pat slimības Tikt vaļā no šiem sārņiem ir grūtāk kā censties maksimāli izvairīties no tiem domājot ko liekam savos iepirkumu groziņos ĢMO Lai gan diskusijas par ģenētiski modificēto pārtiku ir plašas un asas tomēr pasaule iet uz to ka šis ir tas ceļš lai neciestu badu ĢMO pārtikas ilgstošas lietošanas sekas uz cilvēku nav izpētītas jo tas laiks vienkārši vēl tik ilgs nav pagājis Ir minējumi un pieņēmumi bet nav īstu pierādījumu Vienīgais ko varam darīt šobrīd censties izvairīties no ĢMO savā ēdienkartē jo vēl varam to kontrolēt Mums ir veicies jo vēl šobrīd Latvijas pārtikas tirgū pastāv prasība ražotājam uz iepakojuma norādīt ja kāda no produkta sastāvdaļām ir ĢMO MOLEKULĀRĀ KULINĀRIJA Burkānu putas gaļas uzpūtenis putoti zaļumi un citi tamlīdzīgi meistarstiķi ir gastronomiskās izvirtības kas iespējamas pateicoties molekulārajai kulinārijai Tas ir salīdzinoši jauns kulinārijas virziens kura pamatā ir būtiska ēdiena pārveidošana Molekulārajā kulinārijā tiek izmantoti jauni ēdiena pagatavošanas veidi ierīces piederumi skābeklis un inertās gāzes sašķidrinātais slāpeklis vakuums ļoti augstas temperatūras ķīmiskās reakcijas piemēram dehidratācija produktu sasmalcināšanas līdz molekulām process u c Protams tas viss vairāk attiecas uz augstas klases restorāniem kuriem nepieciešams arvien pārsteigt un sajūsmināt savus klientus Taču jautājums paliek atklāts cik labs ir šāds ēdiens cilvēkam vai tajā vispār ir kas vērtīgs un galu galā vai to vispār vajadzētu ēst ĶĪMIJA TEV APKĀRT Sadzīves ķīmija ķīmiskās vielas kosmētikā kā arī ķīmija ko brīvprātīgi lietojam piemēram medikamenti cigaretes alkohols Ir lietas no kurām varam izvairīties ir tādas kas reizēm vienkārši nepieciešamas No visa izsargāties nav iespējams bet tavās iespējās ir izvērtēt kas no visa ir kaitīgākais kas ir tāds ko vari novērst Jo patiesībā reizēm pašas neapzināmies cik daudz no sadzīvē izmantojamajām ķīmijām varam aizstāt ar ko

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/7-lietas-kas-visvairak-PIESARNO-tavu-organismu/id/3371/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • 7 lietas, kas nopietni PIESĀRŅO tavu organismu - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    nespēj pārstrādāt Tās paliek un uzkrājas sārņu veidā Uzkrājas un uzkrājas kamēr spēj sākt provocēt dažādas problēmas un pat slimības Tikt vaļā no šiem sārņiem ir grūtāk kā censties maksimāli izvairīties no tiem domājot ko liekam savos iepirkumu groziņos ĢMO Lai gan diskusijas par ģenētiski modificēto pārtiku ir plašas un asas tomēr pasaule iet uz to ka šis ir tas ceļš lai neciestu badu ĢMO pārtikas ilgstošas lietošanas sekas uz cilvēku nav izpētītas jo tas laiks vienkārši vēl tik ilgs nav pagājis Ir minējumi un pieņēmumi bet nav īstu pierādījumu Vienīgais ko varam darīt šobrīd censties izvairīties no ĢMO savā ēdienkartē jo vēl varam to kontrolēt Mums ir veicies jo vēl šobrīd Latvijas pārtikas tirgū pastāv prasība ražotājam uz iepakojuma norādīt ja kāda no produkta sastāvdaļām ir ĢMO MOLEKULĀRĀ KULINĀRIJA Burkānu putas gaļas uzpūtenis putoti zaļumi un citi tamlīdzīgi meistarstiķi ir gastronomiskās izvirtības kas iespējamas pateicoties molekulārajai kulinārijai Tas ir salīdzinoši jauns kulinārijas virziens kura pamatā ir būtiska ēdiena pārveidošana Molekulārajā kulinārijā tiek izmantoti jauni ēdiena pagatavošanas veidi ierīces piederumi skābeklis un inertās gāzes sašķidrinātais slāpeklis vakuums ļoti augstas temperatūras ķīmiskās reakcijas piemēram dehidratācija produktu sasmalcināšanas līdz molekulām process u c Protams tas viss vairāk attiecas uz augstas klases restorāniem kuriem nepieciešams arvien pārsteigt un sajūsmināt savus klientus Taču jautājums paliek atklāts cik labs ir šāds ēdiens cilvēkam vai tajā vispār ir kas vērtīgs un galu galā vai to vispār vajadzētu ēst ĶĪMIJA TEV APKĀRT Sadzīves ķīmija ķīmiskās vielas kosmētikā kā arī ķīmija ko brīvprātīgi lietojam piemēram medikamenti cigaretes alkohols Ir lietas no kurām varam izvairīties ir tādas kas reizēm vienkārši nepieciešamas No visa izsargāties nav iespējams bet tavās iespējās ir izvērtēt kas no visa ir kaitīgākais kas ir tāds ko vari novērst Jo patiesībā reizēm pašas neapzināmies cik daudz no sadzīvē izmantojamajām ķīmijām varam aizstāt ar ko dabīgāku VIDE

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/7-lietas-kas-nopietni-PIESARNO-tavu-organismu/id/3371/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • SULU kūre vienai dienai - ATTĪRIES no liekā! - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    garšaugiem pēc savas izvēles Piekod divas šķēles pilngraudu maizītes Uzkodas Liela glāze ābolu un burkānu sulas Vakariņas Pagatavo sev salātus no augļiem miksē jebko ko vien vēlies aizdari ar nesaldinātu jogurtu bez piedevām un medu Atceries ka visas dienas garumā tev jādzer pēc iespējas vairāk ūdens Ja nespēj iedzert tīru ūdeni aizvieto daļu ar augļu un dārzeņu sulām bet kopumā izdzer vismaz divus litrus šķidruma Drīkst dzert arī vieglas zāļu tējas bet šajās dienās atsakies no kafijas melnās un zaļās tējas kā arī jebkādiem saldinātiem vai gāzētiem dzērieniem Attīrošo efektu pastiprina dažādas siltuma procedūras Tomēr tās nav ieteicamas pašā sulu dienā jo iespējams ka ierobežotā uztura un organismā notiekošo procesu dēļ jutīsies sagurusi Tāpēc ja vien vari sagatavošanās dienas beigās dodies uz kādu peldbaseinu vai sporta klubu un pēc tam izbaudi saunu vai pirti ATTĪRĪŠANĀS DIENAS PLĀNS Būtu labi ja šo dienu tu ieplānotu kā brīvdienu lai varētu nodoties sevis sakārtošanai Iespējams ka detoksikācijas dienā tu jutīsies lieliski bet gadās ka organismam attīroties tava pašsajūta pasliktinās iespējams tev sāpēs galva vai vienkārši māks liels nogurums Biežāk reakcija uz detoksikāciju ir dažādas pumpiņas Tas nozīmē ka organisms strādā pareizi un caur ādu atbrīvojas no sārņiem Lai samazinātu pumpiņu rašanās risku attīrīšanās dienā dušojies vairākas reizes no rīta un vakarā Dažkārt uzsākot detoksikāciju pārņem sajūta ka visu laiku salst jo šajā dienā organisms neuzņem pietiekami daudz kaloriju malku iekšējai krāsniņai Tāpēc uzvelc vēl vienu džemperi un izder papildtasi siltas zāļu tējas Tāpat rīkojies ar nogurumu vienkārši ļauj savam ķermenim atpūsties Detoksdienas ideja ir ne vien atbrīvoties no organismā uzkrātajiem sārņiem bet arī sakārtot savas domas Tāpēc centies šai dienā nestrādāt neklausīties sliktas ziņas un nedoties uz lielveikalu Klausies vieglu nomierinošu mūziku dodies ilgā bet lēnā pastaigā vai dari ko citu kas atpūtina garu DIENAS PROGRAMMA 8 00 Pēc pamošanās izder glāzi silta ūdens un drīz vien vari izbaudīt savu pirmo sulas glāzi Ieteicams izvēlēties no ābolu un burkānu jo tā ir ļoti attīroša un citrusu sulas ja nespēj tā īsti atmosties Pirms ej rīta dušā noģērb drēbes un ar sausu lina vai frotē dvieli noberz ādu lai stimulētu limfas un asinsrites cirkulāciju un pastiprinātu detoksikācijas procesus 9 30 Pēc rīta darbiem esi nopelnījusi lielu tasi silta ūdens vai zāļu tējas Ja jūti nepieciešamību pievieno nedaudz medus 10 00 Veic kādu vieglu fizisku aktivitāti Ja regulāri apmeklē sporta klubu tev būs piemērota jogas vai pilates nodarbība Ja ne dodies ilgākā pastaigā 11 30 Pēc nodarbības izdzer lielu glāzi zāļu tējas vai silta ūdens 12 30 Laiks pusdienu sulai šoreiz izvēlies kādu no dārzeņu sulām kurai pievienotas bietes paprika spināti vai arī rācenis 13 00 Vēl viena glāze ūdens vai tējas Ja jūties sagurusi ļaujies nelielai pēcpusdienas snaudai Ja enerģijas ir par daudz vari vēl mazliet pavingrot un pēc tam atlaisties dīvānā 14 30 Atkal dzer tēju vai siltu ūdeni 16 00 Dienas trešā sula Tev nepieciešams nedaudz cukura tāpēc izvēlies no aprikožu ananasu papaijas mango ķiršu vai nektarīnu sulas 17 00 Atceries par tēju vai ūdeni 19 30 Pēdējā šīsdienas sula Der kāda

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/SULU-kure-vienai-dienai---ATTIRIES-no-lieka/id/1744/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • Organisma ATTĪRĪŠANA – kādi ir REĀLIE IEGUVUMI? - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    vajadzētu palīdzēt atbrīvoties no liekā Pirmkārt tā ir nelāga pašsajūta nogurums spēka trūkums nomāktība Turklāt zarnu trakta darbība ir tiešā veidā saistīta ar imunitāti Otrkārt neregulāra vēdera izeja kas pati par sevi jau liek mums justies slikti rodas smaguma sajūta un šķiet ka viss apēstais tikai krājas un krājas turklāt vēders regulāri šķiet piepūties Treškārt nepietiekama nevajadzīgo vielu izvade no organisma atspoguļojas mūsu izskatā var rasties izsitumi uz sejas ādas un citur uz ķermeņa pelēcīgāka sejas ādas krāsa Šāda veida parādības bieži vien norāda uz to ka organismā ir pārāk daudz liekā KĀ VISLABĀK ATTĪRĪT ORGANISMU Meklējot informāciju par to kā vislabāk attīrīt savu organismu jeb palīdzēt zarnām atbrīvoties no liekajām un nevērtīgajām vielām ir atrodami ļoti daudz un dažādi veidi Taču būsim godīgas lielākā daļa no tiem uzreiz asociējas ar ne pārāk patīkamām parādībām kā piemēram pastāvīgu tramīgu lūkošanos uz dāmu istabas durvju pusi grūti kontrolējamu vēdera izeju grēmām sliktu dūšu vājumu un tamlīdzīgām izpausmēm Pie tam izmantojot ātrās attīrīšanās metodes tiek izjaukts mikrofloras balanss Izrādās ka šādi attīrīt savu organismu nebūt nav nedz pareizi nedz veselībai draudzīgi Visas vielas produkti un procedūras kas izraisa minētās netīkamās parādības patiesībā nodara mums vairāk slikta nevis laba jo izjauc dabīgo organisma izvades regulāciju Savukārt mūsdienīgi organisma attīrīšanās līdzekļi kas palīdz zarnām regulāri un pietiekošā daudzumā izvadīt visu lieko strādā pēc savādāka principa tie palīdz organismam noregulēt dabīgo izvades sistēmu Tātad lietojot šādus līdzekļus mēs varam palīdzēt savam organismam sakārtot pareizu zarnu trakta darbību tā lai viss kam būtu jāizvadās laicīgi izvadītos un viss kam būtu jāuzsūcas organismā tiešām spētu uzsūkties Šādu līdzekļu sastāvā ir augstvērtīgas un dabiskas sastāvdaļas pareizās kombinācijās ka iedarbība uz organismu ir tik maiga ka saglabā mikrofloras balansu tajā pašā laikā ir efektīva KO ES IEGŪŠU ATTĪROT SAVU ORGANISMU Ieguvumi noregulējot sava zarnu trakta darbību ir vērā ņemami Pats būtiskākais ir tas ka šādā veidā iespējams sakārtot un noregulēt sava organisma dabīgo nevajadzīgo vielu izvades mehānismu viss nevajadzīgais tiek izvadīts regulāri turklāt pietiekamā daudzumā Tas savukārt dod šādus būtiskus ieguvumus pirmkārt uzlabojas pašsajūta ir jūtams enerģijas pieplūdums un nogurums atkāpjas Otrkārt tiek iegūta tā vieglā sajūta kas mums sievietēm ir ļoti būtiska mēs atbrīvojamies no smaguma vēderā no piepūstās sajūtas turklāt arī no dažiem liekajiem kilogramiem kas mūsos gluži vienkārši ir sēdējuši nevajadzīgo taču neizvadīto vielu veidā Tas ir redzams kā uz svariem tā arī ņemot talkā mērlenti Un treškārt arī mūsu izskats paliek svaigāks un veselīgāks Sejas ādas tonis un izskats uzlabojas jo uzlabojas vielmaiņas procesi un organisms spēj labāk uzsūkt vērtīgās vielas vitamīnus minerālvielas un citas Nereti arī izsitumi ja tādi bijuši mazinās jo organisms ir atbrīvojies no zināmas toksīnu devas nevajadzīgajām vielām kas regulāri tiek izvadītas un vairs organismā neuzkrājas CIK BIEŽI IR JĀATTĪRA SAVS ORGANISMS Speciālisti nav vienisprāti par to cik bieži tad vajadzētu rīkot organisma attīrīšanās kūres taču pamata viedoklis ir tāds ka to būtu nepieciešams darīt divas reizes gadā pavasarī un rudenī Tomēr vislabāk to darīt tieši tad kad mēs pašas jūtam ir īstais brīdis Tas protams saistīts ar jau minētajiem faktoriem

    Original URL path: http://veseliba.espati.lv/index/view/raksts/Organisma-ATTIRISANA--kadi-ir-REALIE-IEGUVUMI/id/3113/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive



  •  


archive-lv.com, 2017-12-18