archive-lv.com


Web directory, archive
Search archive-lv.com:


Find domain in archive system:
archive-lv.com » LV » E » ESPATI.LV

Total: 942

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".

  • durvis atslēdz telefonu koncentrējies un domā tikai par to kas un kad tev ir jāizdara Izvēlies laiku kad izpildīt svarīgākos darbus Dienas gaitā attiecīgā laika periodā no rīta pusdienlaikā vai vakarā mēs jūtam enerģijas pieplūdumu Tieši šajā laikā mūsu darba spējas ir vislielākās Nosaki kurā dienas daļā tev ir vislielākā enerģija un svarīgākās lietas dari tieši tad Izvairies no neplānotas tikšanās Tieši šādas tikšanās bieži pārtrauc tavu pamatdarbu Tās ir

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/print/id/299 (2016-01-05)
    Open archived version from archive



  • laiku Zane B 30 Sākot darbu perspektīvā uzņēmumā šķita ka neko nezinu un nemāku bija grūti pierast pie jaunajiem darba apstākļiem Nezināju kā lai padaru savus darbus pēc iespējas labāk baidījos lūgt kolēģu palīdzību Šādas sajūtas neļāva man atbrīvoties un parādīt sevi no labākās puses un mani atlaida taču nenokāru degunu un jaunajā darba vietā vairs neļāvu vaļu savām bailēm Saskati pozitīvo Kad runa ir par motivāciju attieksme ir viss Atšķirīgi cilvēki var pilnīgi pretēji lūkoties uz uzdevumu kāds ienīdīs to citam tas šķitīs patīkams Tavuprāt kāpēc tā notiek Tas ir pavisam vienkārši ir cilvēki kuri katrā darbā saskata kaut ko pozitīvu jaunu un interesantu savos pienākumos Viss ir atkarīgs no tā kā tu skaties uz savu darbu ja meklēsi pozitīvo atradīsi to Visvienkāršākais veids kā to panākt uzsākot jebkuru darbu pajautāt sev dažus kontroles jautājumus kā es varu izbaudīt šo uzdevumu Ko es varu darīt lai šis uzdevums man un arī citiem liktos jautrs Kā es varu padarīt šo darbu par labāko savas dienas darbu Atbildes uz šiem jautājumiem parādīsies acumirklī kad iemācīsies definēt jebkura sava uzdevuma mērķus Protams ir izņēmumi lai gan lielākā daļa uzdevumu var būt patīkami tomēr tas ir labs ieradums kuru iemācīties Anna 28 Mana motivācija bieži apsīkst taču tad es mēģinu saņemties un iedomājos ko varu iegūt no konkrētā uzdevuma ko jaunu es iemācīšos kā attīstīšos Tas tiešām nostrādā Izmanto atšķirīgu pieeju Ja tev šķiet ka kaut kas nenotiek pareizi paraugies uz uzdevumu kopumā meklējot dažādas pieejas tā risināšanā Iespējams tu visu dari pareizi un efektīvi tomēr ne vienmēr šāda pieeja ir motivējoša Bieži tu vari atrast vairākus acīmredzamus stimulus kas var mainīt tavu pieredzi un atvērt jaunas iespējas Tādā vai citādā veidā ja vien to patiesi vēlies vienmēr pastāv kāda iespēja sasniegt savu mērķi Ja tevis izvēlētā pieeja nedarbojas meklē citu turpini meklēt līdz atradīsi tādu kas gan saglabās tavu motivāciju gan sniegs vēlamo rezultātu Daudziem šķiet ka meklēt citu pieeju darbam nozīmē padoties Mūs pārņem lepnums spītība atsakāmies izmēģināt citas pieejas Fokusēšanās spēks noteikti ir laba lieta taču mums jāfokusējas uz savu mērķi nevis savu iespēju ierobežošanu koncentrējot uzmanību tikai uz vienu veidu kā to sasniegt Laura 33 Esmu iemācījies saskatīt uzdevumā vairākus veidus kā to atrisināt Šāda pieeja izstrādājusies vairāku gadu garumā un lieliski palīdz atrisināt motivācijas problēmas Nesarežģī uzdevumu Neesi savos mērķos pārāk ambicioza Uzstādi reālus mērķus nelolojot ilūzijas par lietām kas nav sasniedzamas tas tikai mazina motivāciju jo nezināsi kā tos sasniegt Labāk virzīties pretim vēlamajam ar maziem stabiliem soļiem nevis cerēt ka spēsi ātri sasniegt iecerēto Lāsma 29 Mana vislielākā problēma slēpjas tajā ka sasapņojos un sadomājos ka man izdosies lietas kuras nemaz nav iespējamas Tāpēc pirms uzsākt kaut ko darīt dziļi ieelpoju un reālistiski uzlūkoju situāciju Tici savām spējām Tas cik daudz tu spēj paveikt ir atkarīgs no tā ko par sevi domā kā novērtē savas profesionālās iemaņas novērtēt savus talantus kā arī objektīvi saskati lietas kuras vēl jāattīsta Savu spēju novērtējums ir veids sevis motivēšanai jo ticība saviem spēkiem ļaus tev sasniegt daudz vairāk Zane K

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/print/id/2137 (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • INTRIGAS darba vietā – 6 ieteikumi, lai no tām izvairītos! - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    ne vēlēšanās ne motivācijas iesaistīties jebkādās biroja intrigās Tev tām gluži vienkārši nebūs laika turklāt arī kolēģi redzēs ka tava dzīve ir gana piepildīta un izdevusies šādi cilvēki intrigantiem nav interesanti Neklausies tenkas Pat tad ja tu pati neesi no tiem kas mīl aprunāt un baumot tomēr vienmēr atceries vienu ja esi bijusi kompānijā kurā notikusi tenkošana un tu esi to dzirdējusi tu automātiski kļūsti par intrigu tīkla dalībnieci Vēlāk ja tas būs izdevīgi situācija var tikt pavērsta arī pret tevi piemēram var tikt pateikts ka tu esi aprunājusi to un to kolēģi nav būtiski ka tu šīs sarunas esi TIKAI dzirdējusi Tādēļ vērtīgs ieteikums ir neklausīties baumās un tenkās Vienkārši ignorē tās Ja piemēram biroja virtuvē vai kopējā smēķēšanas telpā kas nereti ir populārākās intrigu vērpšanas vietas tu jūti ka tūlīt sāksies tenkošana dodies prom Ja kāds brīnās kādēļ tu tā dari vienkārši pasaki ka tu neatbalsti tenkošanu jo nevēlies lai arī pati tiktu aprunāta Šāda attieksme noliks pie vietas arī aizrautīgākos tenkotājus Neradi tenkas par sevi Bieži vien cilvēks pats ir iniciators situācijai kad par viņu tiek sāktas vērpt intrigas Iemācies atdalīt divas lietas darbu un savu privāto dzīvi Darba kolēģiem nav jāzina visi tavi privātās dzīves sīkumi un smalkumi lai vai cik tie arī nebūtu ugunīgi un tādi ar kuriem vēlies palepoties Personīgās dzīves lietas sevišķi tās pikantās ir vislabākā augsne tenkām un dažādām citām intrigām Vislabākais padoms ir ievērot zelta likumu kolēģi ir kolēģi nevis labākie draugi Protams tas nenozīmē ka tev jābūt vēsai un nesasniedzamai jo arī darba kolektīvā draudzīgums ir ļoti augstu vērtējama cilvēka iezīme taču nejauc savu privāto dzīvi ar darbu kolēģe NAV tava sirdsdraudzene izņemot protams atsevišķus gadījumus Esi rezervēta pret darba pasākumiem Iepriekšējā punktā jau runājām par darba un privātās dzīves nejaukšanas svarīgumu Nereti ļoti grūti šo robežu ir saglabāt darba pasākumos kad pie vīna vai šampanieša glāzes var nākties pārkāpt robežas un radīt situācijas kas var radīt pamatu intrigām Kontrolē sevi Neviens cits par to nav atbildīgs kā vien tu pati Darba saviesīgie pasākumi protams ir ļoti jauks veids kā darba devējs veicina pozitīvas gaisotnes veidošanos kolektīvā un parāda arī savu cieņu pret darbiniekiem taču vienmēr atceries ka cilvēki šajā pasākumā ir tavi kolēģi Atpūties un izbaudi pasākumu taču tā lai nākamajā dienā nebūtu kauns un darba nedēļas sākums nebūtu jāgaida ar bailēm ko par mani tagad domā kolēģi Rīkojies ja esi kļuvusi par upuri Lai cik ļoti tu censtos reizēm var gadīties ka tu tomēr esi nonākusi upura lomā tenkas birojā ir sākušās un tu esi to galvenajā lomā Kā šādā situācijā rīkoties Pamatā ir divas iespējas kā tu vari rīkoties pirmā ir tiešā tekstā pajautāt galvenajam baumotājam kādēļ viņš tā rīkojas piemēram Dzirdēju ka tu par mani runā to un to nākamreiz lūdzu atnāc pie manis un pārliecinies par informācijas patiesumu pirms nodod to citiem Un otra veida reakcija ir ne tik tieša dodies pie baumotāja un saki apmēram šādu sakāmo Esmu dzirdējusi kādas nepatiesas lietas par mani runā birojā Ja arī tu ko tādu dzirdi es ļoti

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/view/raksts/INTRIGAS-darba-vieta--6-ieteikumi-lai-no-tam-izvairitos/id/2477/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive


  • Koučings – tava iespēja attīstīties - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    kurš nāk ar savu problēmu Viņš arī nosaka sarunas tēmu un vēlamo gala rezultātu Koučs neizsaka savu individuālo viedokli nesniedz padomus Viņš ar daž diem jautājumiem veicina pašu cilvēku domāt meklēt risinājumu nonāk pie secinājumiem Process kas notiek kou inga laikā ir individuāls treniņš starp kouču un cilvēku kas vēršas pēc palīdzības Tā laikā koučs liek saprast ka viss ir katra paša rokās un spēks lai sāktu rīkoties meklējams sevī Tā nav parasta konsultēšana no personīgā trenera puses Koučs šajā procesā ar jautājumu palīdzību izprovocē cilvēku gan atrast jautājumus gan atbildes uz tiem novērtēt savas zināšanas iespējas Sarunas laikā tiek noskaidroti tālākie v lamie sasniegumi kā arī konkrētās darbības kas veicamas tagad lai to panāktu Tāpat kopēji tiek noskaidrots kas tiks izmainīts dzīvē vai to vajag kāds būs ieguvums Reizēm pietiek ar vienu nodarbību reizēm nepieciešamas vairākas Arī to var noteikt pats cilvēks Vai tas der tevī Ar kou inga palīdzību vari p rmain t savu dzīvi vai kādu atsevišķu tās sfēru Kou inga pamatideja stāsta katrs pats savas laimes kalējs Neviens cits nevar ietekmēt tavu dzīvi Koučings būtu nepieciešam tām kas šobrīd atrodas savas dzīves krustcelēs meklē īsto ceļu Galvenais ir jābūt gatavai pārmaiņām Tas nederēs optimistēm kas cer viss nokārtosies pats no sevis vai kāds augstāks spēks man palīdzēs Tāpat arī ne pesimist m kas ž lojas par slikto dzīvi nespēju pašai ietekmēt procesus utt Inese 35 gadi gatavojas atvērt savu pašdarināto lietu interneta veikalu Man kāda projekta ietvaros bija iespēja apmeklēt individuālo kou inga nodarbību Tā kā esmu nolēmusi uzsākt biznesu un atvērt savu interneta veikalu nolēmu aiziet Sieviete trenere bija par mani jaunāka Tas sākumā mulsināja Divatā aizgājām nostāk no citiem apsēdāmies un viņa sāka mani izjautāt Sākumā vispārināti ko esmu nolēmusi mainīt kurā dzīves jomā kāpēc utt Kad nonācām pie mana mērķa tālāk runājām par līdzekļiem kā to sasniegt Visu laiku viņa uzdeva jautājumus uz kuriem es pati atbildēju Sarunas noslēgumā bija pierakstīts rīcības plāns darbi kas jāpadara lietas kuras varu mainīt to kur nepieciešama citu palīdzība Jutos apmierināta jo bija pamats no kā sākt Iepriekš biju tikai domājusi ko vajadzētu darīt tagad redzēju konkrētas lietas kas jāpaveic noteiktā laika posmā Nākamajā dienā vēl joprojām prātojot par neparasto nodarbību secināju ka īstenībā esmu to visu izdomājusi pati Trenere neko priekšā nebija teikusi tikai uzdevusi jautājumus Problēma bija manā jo agr k neaps dos un kārtīgi visu neizsv ru Pašai man nebūtu bijis līdzekļu lai samaksātu par šādu nodarbību Tomēr tiem kuriem ir apmulsums un neziņa ja vien ir iespēja iesaku pamēģināt Ja sākumā neesi gatava doties pie kou a pamēģini pati sevi pārbaudīt Atrodi sev klusu vietu kur vari koncentrēties un atbildi uz šiem jautājumiem Varbūt tikai neliela intervija pašai ar sevi būs stimuls lai izmainītu ierasto dzīvi Ko tu šobrīd gribi var būt vairākas lietas Ko tu esi gatava mainīt uzreiz Kādu tu iztēlojies rezult tu Kādā veidā tu vari sasniegt m r i Kādas būs pārmaiņas ejot uz šo mērķi citās dzīves jom s Kādi apstākļi ārējie faktori ir papildus jāņem v r

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/view/raksts/Koucings--tava-iespeja-attistities/id/2325/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • 8 veidi, kā MOTIVĒT sevi, jeb kā izdarīt to, ko NEGRIBAS darīt? - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    pienākumos Viss ir atkarīgs no tā kā tu skaties uz savu darbu ja meklēsi pozitīvo atradīsi to Visvienkāršākais veids kā to panākt uzsākot jebkuru darbu pajautāt sev dažus kontroles jautājumus kā es varu izbaudīt šo uzdevumu Ko es varu darīt lai šis uzdevums man un arī citiem liktos jautrs Kā es varu padarīt šo darbu par labāko savas dienas darbu Atbildes uz šiem jautājumiem parādīsies acumirklī kad iemācīsies definēt jebkura sava uzdevuma mērķus Protams ir izņēmumi lai gan lielākā daļa uzdevumu var būt patīkami tomēr tas ir labs ieradums kuru iemācīties Anna 28 Mana motivācija bieži apsīkst taču tad es mēģinu saņemties un iedomājos ko varu iegūt no konkrētā uzdevuma ko jaunu es iemācīšos kā attīstīšos Tas tiešām nostrādā Izmanto atšķirīgu pieeju Ja tev šķiet ka kaut kas nenotiek pareizi paraugies uz uzdevumu kopumā meklējot dažādas pieejas tā risināšanā Iespējams tu visu dari pareizi un efektīvi tomēr ne vienmēr šāda pieeja ir motivējoša Bieži tu vari atrast vairākus acīmredzamus stimulus kas var mainīt tavu pieredzi un atvērt jaunas iespējas Tādā vai citādā veidā ja vien to patiesi vēlies vienmēr pastāv kāda iespēja sasniegt savu mērķi Ja tevis izvēlētā pieeja nedarbojas meklē citu turpini meklēt līdz atradīsi tādu kas gan saglabās tavu motivāciju gan sniegs vēlamo rezultātu Daudziem šķiet ka meklēt citu pieeju darbam nozīmē padoties Mūs pārņem lepnums spītība atsakāmies izmēģināt citas pieejas Fokusēšanās spēks noteikti ir laba lieta taču mums jāfokusējas uz savu mērķi nevis savu iespēju ierobežošanu koncentrējot uzmanību tikai uz vienu veidu kā to sasniegt Laura 33 Esmu iemācījies saskatīt uzdevumā vairākus veidus kā to atrisināt Šāda pieeja izstrādājusies vairāku gadu garumā un lieliski palīdz atrisināt motivācijas problēmas Nesarežģī uzdevumu Neesi savos mērķos pārāk ambicioza Uzstādi reālus mērķus nelolojot ilūzijas par lietām kas nav sasniedzamas tas tikai mazina motivāciju jo nezināsi kā tos sasniegt Labāk virzīties pretim vēlamajam ar maziem stabiliem soļiem nevis cerēt ka spēsi ātri sasniegt iecerēto Lāsma 29 Mana vislielākā problēma slēpjas tajā ka sasapņojos un sadomājos ka man izdosies lietas kuras nemaz nav iespējamas Tāpēc pirms uzsākt kaut ko darīt dziļi ieelpoju un reālistiski uzlūkoju situāciju Tici savām spējām Tas cik daudz tu spēj paveikt ir atkarīgs no tā ko par sevi domā kā novērtē savas profesionālās iemaņas novērtēt savus talantus kā arī objektīvi saskati lietas kuras vēl jāattīsta Savu spēju novērtējums ir veids sevis motivēšanai jo ticība saviem spēkiem ļaus tev sasniegt daudz vairāk Zane K 27 Manuprāt mana vislielākā problēma slēpjas tajā ka esmu pārāk paškritiska vienmēr šķiet ka varu labāk neraugoties uz to ka likās ka ieguldu visas savas zināšanas prasmes un profesionālās iemaņas Apzinos ka man trūkst ticības saviem spēkiem Pastāsti kādam par saviem mērķiem Šis ir priekšnoteikums lai nenovirzītos no iecerētā jo cilvēks kam pastāstīsi par savām iecerēm atgādinās par to tādā veidā motivējot tevi sasniegt savus mērķus neaizmirst par tiem Varbūt saņemsi ne tikai atbalstu bet iespējams arī skeptisku attieksmi kas tevi motivēs vēl cītīgāk sasniegt iecerēto Marta 34 Nekas mani tā nevirza pretim panākumiem kā kāda neticība maniem spēkiem Tas dod dubultu sparu un apņēmību sasniegt

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/view/id/2137/page/1/8-veidi-ka-MOTIVET-sevi-jeb-ka-izdarit-to-ko-NEGRIBAS-darit/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • 8 veidi, kā MOTIVĒT sevi, jeb kā izdarīt to, ko NEGRIBAS darīt? - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    cilvēki var pilnīgi pretēji lūkoties uz uzdevumu kāds ienīdīs to citam tas šķitīs patīkams Tavuprāt kāpēc tā notiek Tas ir pavisam vienkārši ir cilvēki kuri katrā darbā saskata kaut ko pozitīvu jaunu un interesantu savos pienākumos Viss ir atkarīgs no tā kā tu skaties uz savu darbu ja meklēsi pozitīvo atradīsi to Visvienkāršākais veids kā to panākt uzsākot jebkuru darbu pajautāt sev dažus kontroles jautājumus kā es varu izbaudīt šo uzdevumu Ko es varu darīt lai šis uzdevums man un arī citiem liktos jautrs Kā es varu padarīt šo darbu par labāko savas dienas darbu Atbildes uz šiem jautājumiem parādīsies acumirklī kad iemācīsies definēt jebkura sava uzdevuma mērķus Protams ir izņēmumi lai gan lielākā daļa uzdevumu var būt patīkami tomēr tas ir labs ieradums kuru iemācīties Anna 28 Mana motivācija bieži apsīkst taču tad es mēģinu saņemties un iedomājos ko varu iegūt no konkrētā uzdevuma ko jaunu es iemācīšos kā attīstīšos Tas tiešām nostrādā Izmanto atšķirīgu pieeju Ja tev šķiet ka kaut kas nenotiek pareizi paraugies uz uzdevumu kopumā meklējot dažādas pieejas tā risināšanā Iespējams tu visu dari pareizi un efektīvi tomēr ne vienmēr šāda pieeja ir motivējoša Bieži tu vari atrast vairākus acīmredzamus stimulus kas var mainīt tavu pieredzi un atvērt jaunas iespējas Tādā vai citādā veidā ja vien to patiesi vēlies vienmēr pastāv kāda iespēja sasniegt savu mērķi Ja tevis izvēlētā pieeja nedarbojas meklē citu turpini meklēt līdz atradīsi tādu kas gan saglabās tavu motivāciju gan sniegs vēlamo rezultātu Daudziem šķiet ka meklēt citu pieeju darbam nozīmē padoties Mūs pārņem lepnums spītība atsakāmies izmēģināt citas pieejas Fokusēšanās spēks noteikti ir laba lieta taču mums jāfokusējas uz savu mērķi nevis savu iespēju ierobežošanu koncentrējot uzmanību tikai uz vienu veidu kā to sasniegt Laura 33 Esmu iemācījies saskatīt uzdevumā vairākus veidus kā to atrisināt Šāda pieeja izstrādājusies vairāku gadu garumā un lieliski palīdz atrisināt motivācijas problēmas Nesarežģī uzdevumu Neesi savos mērķos pārāk ambicioza Uzstādi reālus mērķus nelolojot ilūzijas par lietām kas nav sasniedzamas tas tikai mazina motivāciju jo nezināsi kā tos sasniegt Labāk virzīties pretim vēlamajam ar maziem stabiliem soļiem nevis cerēt ka spēsi ātri sasniegt iecerēto Lāsma 29 Mana vislielākā problēma slēpjas tajā ka sasapņojos un sadomājos ka man izdosies lietas kuras nemaz nav iespējamas Tāpēc pirms uzsākt kaut ko darīt dziļi ieelpoju un reālistiski uzlūkoju situāciju Tici savām spējām Tas cik daudz tu spēj paveikt ir atkarīgs no tā ko par sevi domā kā novērtē savas profesionālās iemaņas novērtēt savus talantus kā arī objektīvi saskati lietas kuras vēl jāattīsta Savu spēju novērtējums ir veids sevis motivēšanai jo ticība saviem spēkiem ļaus tev sasniegt daudz vairāk Zane K 27 Manuprāt mana vislielākā problēma slēpjas tajā ka esmu pārāk paškritiska vienmēr šķiet ka varu labāk neraugoties uz to ka likās ka ieguldu visas savas zināšanas prasmes un profesionālās iemaņas Apzinos ka man trūkst ticības saviem spēkiem Pastāsti kādam par saviem mērķiem Šis ir priekšnoteikums lai nenovirzītos no iecerētā jo cilvēks kam pastāstīsi par savām iecerēm atgādinās par to tādā veidā motivējot tevi sasniegt savus mērķus neaizmirst par tiem Varbūt saņemsi

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/view/id/2137/page/2/8-veidi-ka-MOTIVET-sevi-jeb-ka-izdarit-to-ko-NEGRIBAS-darit/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive


  • šīs spējas tiksi ne tikai pie uzslavas bet arī paaugstinājuma Citus vadīt spēj tikai tādi kas lieliski vada paši sevi Analizē savas emocijas vienmēr pati uzņemies atbildību par saviem lēmumiem un nebaidies kļūdīties Ir vairāki veidi kā vari pieņemt lēmumus un neviens no tiem nav peļams ja vien pēc tam nejūti nožēlu Impulsīvi lēmumi kas pieņemti balstoties uz mirkļa vājumu vai pirmajām sajūtām Pārdomāti lēmumi kuros ir izvērtētas visas iespējamās variācijas par un pret Tie parasti nekad neliek vilties Lēmumi kas balstās un nejaušību vai veiksmi Tie pieņemti pēc principa ka viss ir liela laimes spēle Lēmumi kas pieņemti emociju uzplūdā kad prāts vispār nav sabiedrotais Bieži šādus lēmumus vada prieks dāsnums mīlestība bet var būt arī dusmas naids vai atriebība KĀ MOTIVĒT SEVI PIEŅEMT LĒMUMUS Ir vairāki paņēmieni kā sakopot domas un atrast pareizo risinājumu lai atklātu savu viedokli Ļoti labi ja tev pašai ir izstrādājies savs veids kā nonākt pie izvēles Vari padalīties ar to citiem vai izmantot kādu no mūsu ieteiktajiem Lai varētu izvēlēties ievāc papildus informāciju Ja nespēj izdomāt vai doties uz kādu pasākumu vai nē uzzini kādi cilvēki tur būs kāda ir iecerētā programma kāda būs mūzika Vai tevi tas apmierina patīk Vai domājot par to labāk darītu ko citu Ja turp jāiet darba dēļ noskaidro vai tas var pozitīvi ietekmēt tavu reputāciju utt Nebaidies lūgt padomu Jautā draugam nevis tāpēc ka nespēj izlemt pati bet lai uzzinātu viedokli no malas Reizēm uzticams cilvēks var ieteikt ko ļoti vērtīgu un pamanīt lietas kas tev pašai paslīdējušas garām Saliekot kopā abus viedokļus izdari secinājumus un tad pati pieņem lēmumu pēc saviem ieskatiem Iztēlojies notikumu un tā radīto gaisotni Ir lietas kas spēj radīt dažādu veidu emocijas kas vēlāk ļoti spilgti paliek atmiņā Diemžēl tās ir ne tikai pozitīvas bet arī negatīvas Ja nespēj izlemt par kādu

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/print/id/2481 (2016-01-05)
    Open archived version from archive

  • Kad PIEŅEMT lēmumu ir PROBLĒMA - espati.lv - Portāls mūsdienīgām un zinošām sievietēm
    sakritībām Jo vairāk trenēsi sevi šajā prasmē jo grūtākus lēmumus spēsi izdarīti patstāvīgi ļoti iespējams ka to novērtēs darbā un parādot šīs spējas tiksi ne tikai pie uzslavas bet arī paaugstinājuma Citus vadīt spēj tikai tādi kas lieliski vada paši sevi Analizē savas emocijas vienmēr pati uzņemies atbildību par saviem lēmumiem un nebaidies kļūdīties Ir vairāki veidi kā vari pieņemt lēmumus un neviens no tiem nav peļams ja vien pēc tam nejūti nožēlu Impulsīvi lēmumi kas pieņemti balstoties uz mirkļa vājumu vai pirmajām sajūtām Pārdomāti lēmumi kuros ir izvērtētas visas iespējamās variācijas par un pret Tie parasti nekad neliek vilties Lēmumi kas balstās un nejaušību vai veiksmi Tie pieņemti pēc principa ka viss ir liela laimes spēle Lēmumi kas pieņemti emociju uzplūdā kad prāts vispār nav sabiedrotais Bieži šādus lēmumus vada prieks dāsnums mīlestība bet var būt arī dusmas naids vai atriebība KĀ MOTIVĒT SEVI PIEŅEMT LĒMUMUS Ir vairāki paņēmieni kā sakopot domas un atrast pareizo risinājumu lai atklātu savu viedokli Ļoti labi ja tev pašai ir izstrādājies savs veids kā nonākt pie izvēles Vari padalīties ar to citiem vai izmantot kādu no mūsu ieteiktajiem Lai varētu izvēlēties ievāc papildus informāciju Ja nespēj izdomāt vai doties uz kādu pasākumu vai nē uzzini kādi cilvēki tur būs kāda ir iecerētā programma kāda būs mūzika Vai tevi tas apmierina patīk Vai domājot par to labāk darītu ko citu Ja turp jāiet darba dēļ noskaidro vai tas var pozitīvi ietekmēt tavu reputāciju utt Nebaidies lūgt padomu Jautā draugam nevis tāpēc ka nespēj izlemt pati bet lai uzzinātu viedokli no malas Reizēm uzticams cilvēks var ieteikt ko ļoti vērtīgu un pamanīt lietas kas tev pašai paslīdējušas garām Saliekot kopā abus viedokļus izdari secinājumus un tad pati pieņem lēmumu pēc saviem ieskatiem Iztēlojies notikumu un tā radīto gaisotni Ir lietas kas spēj radīt dažādu veidu emocijas kas vēlāk ļoti spilgti paliek atmiņā Diemžēl tās ir ne tikai pozitīvas bet arī negatīvas Ja nespēj izlemt par kādu lietu salīdzini to ar kādu jau notikušu līdzīgu un ieklausies sevī Atceries kādas bija emocijas kad iegādājies sen kārotu lietu Vai lēmums kas tev jāpieņem izraisa tādu pašu prieku Ja nē tad varbūt ir iespēja to grozīt vai risināt kādā citā veidā Atbrīvo prātu Nododies fiziskam darbam kas uz brīdi liks aizmirst visas domas satraukumus un veicamās izvēles Pāris stundas atvēli sporta treniņam vai mājas dārza darbiem nostrādini ķermeni atbrīvojot prātu Pēc tam viss iepriekšējais liksies nedaudz attālināts no tevis Varēsi rast risinājumu it kā distancējoties no lietas Ja esi nogurusi un fiziskās aktivitātes tevi nesaista dodies pie jūras Apstājies jūras krastā un ļauj lai vējš izpūš visu no tevis laukā Tad atkal ķeries klāt nepabeigtajām lietām Lozē un uzzināsi ko patiesībā vēlies Tā ir sena patiesība kas ātri atklāj īstās sajūtas Ja piemēram nespēj izvēlēties uz kuru sporta nodarbību doties paņem divas bumbiņas Zilā būs joga zaļā aerobika samaisi tās un aizvērtām acīm izlozē vienu Izvilki zilo bet labāk tomēr gribēji zaļo Izvēle ir skaidra jo iekšējā sajūta atklājās brīdī kad izvilki to ko nevēlējies Jebkurai lietai ir

    Original URL path: http://karjeraunnauda.espati.lv/index/view/id/2481/page/1/Kad-PIENEMT-lemumu-ir-PROBLEMA/ (2016-01-05)
    Open archived version from archive



  •  


archive-lv.com, 2017-12-14